“Ik ben trots op mijn prestaties, hoe groot of klein ze ook zijn”
Het is niet altijd makkelijk voor me om dit te zeggen, omdat ik vaak streng voor mezelf ben. Als iemand met autisme en als een perfectionist, ben ik vaak kritisch op alles wat ik doe. Maar ik begin te beseffen dat trots zijn niet betekent dat alles perfect moet zijn. Trots zijn betekent erkennen hoeveel moeite ik heb gestoken in iets, hoe klein het ook lijkt voor anderen. Ik herinner mezelf eraan dat zelfs kleine overwinningen belangrijk zijn en de moeite waard zijn om te vieren.
Dus ja, ik ben trots op mezelf, zelfs als het maar om kleine dingen gaat. Het is een proces, maar ik leer om vriendelijker voor mezelf te zijn en mijn successen te vieren, hoe bescheiden ze ook zijn.
Een affirmatie is een positieve uitspraak die wordt gebruikt om je gedachten te sturen en je mindset te versterken. Het is een krachtig instrument voor zelfreflectie en persoonlijke groei. Door regelmatig positieve affirmaties te herhalen, kun je jezelf conditioneren om meer zelfvertrouwen te krijgen, positiever te denken en je doelen te bereiken.